为了帮助同学们正确面对考试压力，调整心态，以最佳状态迎接期末考试。12月28日，体育学院开展了一场以“与压力共处·为梦想助力”为主题的期末考前减压心理辅导座谈会。本次会议由刘长龙老师主讲，同学们积极参加。

座谈会上，刘长龙老师深入分析了同学们在考试期间可能面临的压力，指出适当的压力可以成为考试的动力。他强调，学会正确对待压力，将其转化为动力，是每位同学都需要掌握的技能。同时，刘老师还分享了一些应对考试压力的实用方法，如深呼吸、积极自我暗示、合理规划时间等。为学生提供心理支持与帮助，助力同学们在期末考试中取得优异成绩。同学们积极参与讨论，纷纷分享自己的压力应对经验。大家纷纷表示，此次座谈会让他们更加了解如何正确面对考试压力，将以更加积极的心态迎接期末考试。

通过开展本次座谈会，体现了体育学院对学生心理健康教育的重视。同学们也学会了如何与压力共处，为梦想助力。在今后的工作和学习中，同学们将更加注重心理素质的培养，以更好地应对生活中的各种挑战。最后，祝愿全体同学在即将到来的期末考试中发挥出色，取得理想成绩。