为提升学生心理健康素养，增强其对心理问题的识别与应对能力，同时提升学生自助与互助水平，营造积极向上的心理氛围，11月28日，体育学院在体育楼0212教室开展了“心与心说，让爱传递”学生观看心理健康教育片活动。

教育片内容丰富多样，涵盖了情绪识别、压力应对、人际关系处理等多个重要领域。通过生动的案例分析、趣味盎然的小组讨论以及实用的心理调适技巧训练，学生们在轻松愉快的氛围中探索自我，学习如何在逆境中保持积极心态，有效化解压力。

其中，“情绪管理工作坊”备受欢迎，同学们在心理健康教育片的引导下，深入了解情绪的奥秘，并掌握了实用的情绪宣泄与调节方法。许多同学表示，这让他们在面对考试压力和日常困扰时，能够更加从容地应对，保持内心的平静。

此次观看的心理健康教育片，以细腻的情节和真实的情感呈现，引发了学生们的强烈共鸣。观影过程中，同学们全神贯注，沉浸于剧情之中，随着主人公的经历或喜或忧，在情感的起伏中深刻感悟心理健康的重要性。

观看结束后，各班级组织了热烈的讨论与分享环节。同学们纷纷敞开心扉，交流自己的观看感受。有的学生表示，从教育片中看到了自己的影子，认识到面对困难时应勇敢求助、积极面对；有的学生则提到，教育片让他们意识到身边人的支持与理解是多么珍贵，今后要更加注重与他人的情感交流。

此次活动，彰显了体育学院在人才培养过程中对学生心理健康发展的高度重视，未来，体育学院将持续探索和完善心理健康教育体系，为培养更多身心健康、德才兼备的优秀体育人才而不懈努力。

作者：王素萍 图文：王默 审核人：薛文辉